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编辑推荐

上传人:admin 更新:2017-04-25查看
本节课培养学生初步掌握自创自编“健美操”的动作要领和动感节奏;培养学生正确的身体姿态,发展学生的协调、灵活、柔韧等素质,培养对音乐的感受能力;通过健美操的练习,达到强健体魄,愉悦身心,促进身心的和谐发展。
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本节课在教材选择上,根据女生的身心特点及课程标准的要求,选择跨越式跳高为主教材,以民族舞蹈“竹竿舞”为辅教材。
上传人:admin 更新:2017-04-25查看
本节课通过介绍啦啦队运动把健康和终身体育密切联系,引导学生明白体育锻炼和终身体育的道理;通过多种形式的练习,让学生熟练掌握啦啦操操化动作,体现青春活力,发展学生的灵敏、协调能力。
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本节课主要让学生掌握篮球行进间运球的基本动作;培养同学们团结协作意识;发展各项身体素质
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本节课让学生能积极参与到本次课的练习中来,了解原地头顶球动作要点,通过练习,使学生初步了解和掌握头顶球的动作以及部分男女生敢于用头顶球;做到上体后仰,全身协调,主动利用腰腹或脚蹬地发力,顶球时机掌握比较准确。
上传人:admin 更新:2017-04-25查看
本节课学习肩肘倒立,使学生掌握动作要领及帮保方法;让学生通过听讲、观察、思维和练习,90%以上的学生能掌握正确的动作,发展学生灵敏、协调、腰腹肌力量、平衡能力等身体素质。
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